孕育养娃神器
功效: 鱼肉营养价值丰富,富含优质蛋白,脂肪和多种维生素,有助于宝宝的大脑发育。 材料: 鱼肉、适量奶油与牛奶、胡萝卜、洋葱、适量的盐 做法: (1)将鱼肉洗干净后,剔去鱼刺。 (2)将胡萝卜和洋葱洗干净后切碎。 (3)将鱼肉,奶油,牛奶,胡萝卜和洋葱全都放入锅中,加入适量的水煮开。 (4)煮开后继续用小火熬,一直到所有的菜都熟烂即可。
功效: 鱼肉营养价值丰富,富含优质蛋白,脂肪和多种维生素,有助于宝宝的大脑发育。
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