孩子第一次迈入集体生活,能不能适应,是所有孩子都无法回避的问题,但适应时间的长短,则与我们是否作了充足的准备有着密切的关系。
(图片来自网络)
* 从“小太阳”变成“小星星”。
原来宝宝在家里是“小太阳”,是全家的关注焦点。现在在幼儿园里,老师也会关心他,但是变成了关注的孩子“之一”。成了“小星星”,这可能会让他沮丧。
* 看不到妈妈。
分离焦虑会让宝宝产生情绪波动,出现哭闹、黏着妈妈、胆小、沉默、爱发脾气等表现。通常容易出现哭闹的环节是:送园时、吃饭时和午睡时。
* 在幼儿园吃饭。
宝宝要适应幼儿园的饭菜口味、开饭时间,并且要学着自己独立吃饭。在开始的一段时间内可能会出现食量减少、便秘、消化不良、体重下降等现象。
* 作息变化。
如果家庭作息和幼儿园不一致,宝宝调整起来就需要花费很多时间。经常有宝宝在午饭时间没有食欲,因为在家这正是睡觉的时候。
* 没有好朋友。
他需要学着接近其他的小朋友,学习一些社会交往的技巧,比如分享、轮流、等待。慢慢地,也要知道和小朋友争吵或打架了怎么“善后”,怎样继续一同玩耍和相处。
那么如果引导宝宝呢?
一、爸爸妈妈要鼓励宝宝多交朋友,让宝宝体验与同伴游戏的快乐:
帮助宝宝认识小朋友。从宝宝身边接触最多、印象最深的小朋友开始:“谁在你对面吃饭,他叫什么?”“今天唱歌时谁坐在你旁边?她梳不梳小辫子?”
给宝宝布置一个甜蜜的“小任务”。比如:“妈妈准备了一个球, 你去给小朋友玩, 问他叫什么, 回来告诉妈妈。好吗?”
有意识地和本班小朋友一起玩。放学后,通常幼儿园会安排出一段时间让小朋友们在园里自由玩耍。引导孩子多和本班的小朋友玩,甚至你也可以参与进去,这是宝宝学会交往的好机会。
周末,邀请孩子的小伙伴到家里来一起玩。为他们多准备几个可以合作完成的游戏,当然也不要忘了多准备几个玩具。
二、尽快记住老师的名字,会让宝宝对陌生的幼儿园产生“熟悉感”,也便于和老师之间进行沟通。这里有几个有用的方法你可以试试:
老师的外貌特征问问孩子:“ 哪个老师最高?哪个梳小辫子?哪个最瘦?”借助于形象去记忆,宝宝会感到很轻松,也很亲切。
老师的性格特征比如:“ 哪个老师最爱笑?”
借助情景记忆。“早上谁问你‘早晨好’来着?下午是哪个老师带你们去玩的?”
三,如何应对宝宝乱跑:这里有几个提示:
提示1: 这几乎是每个宝宝初入园后的表现。这其中隐含着多方面的原因:宝宝刚入园处于分离焦虑期、专注力较弱、听不懂老师的“指令”、在家里“随心所欲”惯了等等。
提示2 :父母和老师的用语有很大差异。从“明明去喝水”到现在的“小朋友我们都去喝水”,明明会觉得没叫到他的名字,不理解。“我们”、“大家”、“一起”……可以让这样的词汇经常出现在家庭的对话里。
提示3 :多陪宝宝参加幼儿园的活动。帮着宝宝与老师建立安全感,同时在活动里多注意引导宝宝“会听会看”。
提示4 :为宝宝在家里安排一些幼儿园的活动。如:定时听故事、定时玩儿玩具,让宝宝有初步的时间概念。
四,入园后常尿裤子怎么办,不妨记住下面的“两要两不要”:
要:用亲切关爱的语气告诉孩子,如果有大小便要告诉老师,老师会像妈妈一样帮助他。尿湿了裤子也没关系,老师会帮他换上的(当然,提前要和老师沟通好)。
要:给宝宝穿着有松紧带的裤子,便于穿脱。要 告诉老师宝宝大便的大致时间和平时如厕的次数,请老师随时提醒宝宝如厕。
不要:因此训斥宝宝。要知道,已经很沮丧的宝宝最不需要的就是“火上浇油”。
不要:宝宝不尿湿裤子了要鼓励,但尽量不要当着众人的面表扬,有些敏感的宝宝会因此自尊心“受伤”。
五,低龄宝宝入园5大提醒
昨天还在妈妈的怀抱里,今天就要走进幼儿园的大门了。看着身边的小不点儿,父母们心中难免有一丝丝的忧虑与不安。为了让低龄宝宝能够尽快适应幼儿园的生活,这里有几点建议送给年轻的爸爸妈妈。
1. 多给宝宝带几件换洗的衣裤。宝宝的年龄较小,来到新环境很可能会因为紧张而尿裤子。多准备几件衣服,老师会悄悄地帮助宝宝换上舒适干爽的衣服。
2. 多给宝宝喝白开水。宝宝刚入园时情绪不稳定,很容易上火,更应该清淡饮食,多吃水果,多喝白开水。
3. 入睡前避免宝宝进食过多或剧烈运动。可以讲讲故事,和宝宝聊聊天,以保证他能够安静自然入睡。另外,养成早睡早起的习惯能够使宝宝在起床的时候神清气爽,高高兴兴地开始新的一天。
4. 保持和老师之间密切地交流。将宝宝的兴趣爱好和饮食习惯尽可能详细地告诉老师,也要将你的担心与忧虑告诉老师。
5. 最重要的一点是,放松心情,悄悄地把你的不安藏起来。别忘了,大人焦虑的情绪可能会传染给孩子,不要让宝宝以为上幼儿园是一件非常可怕的事情。
(来自宝宝树)
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