孕育养娃神器
降血压小妙招 对于大多数高血压患者,除了按时服用药物治疗外,都应该配合以下的非药物治疗的方法,对改善高血压治疗作用很大。 >>>>减体重 对于肥胖高血压患者,体重每减 5 公斤,血压可下降 10~20 毫米汞柱。 >>>多运动 如果运动散步半小时以上,血压可降 10 个毫米汞柱。 >>>少吃盐 每天少吃盐在 6 克以下,血压可降 5~6 毫米汞柱; >>>好心情 保持良好心情,不着急不上火,血压可降 5~10 个毫米汞柱。
广告
降血压小妙招
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>