孕育养娃神器
关于钙/益生菌。 很多妈妈不知道孩子是否需要补。 我来说下我作为营养顾问的看法: :孕妈妈在孕期如果营养不均衡的话,或者钙摄入有限那就需要补充。孕期营养均衡的宝宝出生之后特别好带。 哺乳期:也一样,钙铁锌、蛋白质、矿物质等营养非常重要,哺乳期妈妈需要适当补钙。这样宝宝就一般不会缺钙。 断奶以后,宝宝可以适当补充。 益生菌,适合消化系统、肠胃不适的时候补充。
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我是专业学营养的,用简短的话来表达思想。有问题随时可以咨询我
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