新邱晨得病的经历真的吓死人。大家都是怎么一边带孩子一边保养的？

最近一期的奇葩说里，邱晨说了自己得病的经历，真让人害怕，而且她还呼吁大家一起，开始养成要早睡早起的习惯，可我们这些妈妈怎么可能早睡早起？

不知道大家生了孩子之后怎么样，我是真的快吃不消了，天天虽然不算是黑白颠倒，但是碎片式的睡眠时间真的吃不消，生孩子之前熬夜是工作或者泡吧，现在只能是给孩子做饭。

所以啊，我是觉得，能外包的就外包，能借助工具提高效率的就借助工具，我们这些当妈的，也要留一些时间给自己，补补觉，美美容。

就比如辅食这方面，在家的时候嘛就自己做一做，出门了真的是不想再自己做，还是带着成品辅食泥出门方便。像我们出门溜达，我就给她带小皮的酸奶果泥和鱼泥，饿了吃酸奶果泥，在餐厅吃饭，就叫一碗热白粥，配上小皮的鱼泥，吃得可香了，也只有这样，我才能放松一些。

有时候在家晚上就我们两个人，不想做太复杂的饭，这时候给宝宝弄上一碗米糊，再蒸一些蔬菜条肉条，比如胡萝卜、西兰花，让她学着自己进食，省时间也挺轻松的。