山药黄豆浆

山药黄豆浆

食材：山药半斤、黄豆半米杯、小米半米杯、大豆卵磷脂一大勺、开水700ml、大枣2颗

做法：红枣去核，连同蒸熟的黄豆、小米、山药，和其他食材一同放进料理机打半分钟即可

适宜人群：1岁以上宝宝

特色：健脾开胃，健脑补钙，修复胃肠粘膜，提高机体免疫力。