孕育养娃神器
菜苦加白醋 天越来越热了,吃个苦瓜清热解毒,若是没掌握苦瓜去苦的诀窍,炒出的菜苦苦的,这时只需加入些白醋,便不会浪费一盘好菜了!
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油多加紫菜清淡的菜品更有益健康,一不小心油多了可怎么办?只需将紫菜在火上烤一下,然后丢进菜或汤中,菜品立刻不油腻啦!
产后第16天妈咪食谱推荐:催乳泌奶、健脾开胃
淡菜山药滋补汤【原料】淡菜(干)、山药、豆腐少许、枸杞、花生油、食盐、葱姜、高汤、黄酒、白醋、白糖等...
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