孕育养娃神器
宝妈们,是不是有奶阵就有奶?
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你要多给宝宝吸,多喝鲫鱼汤,我那时整个月子每天一碗,喝到出月子,奶水多到,宝宝一吸一来奶阵太冲,有时喷她全脸 展开阅读全文
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花生猪脚汤出奶
我刚开始几天宝宝吃得少,所以涨奶得厉害,每天吸掉很多,现在慢慢好了,没那么涨
多让宝宝吸,多喝有营养的汤水
多喝鱼汤,确实不行找催乳师
我姐那时候是没奶水,就找了个催乳师调理了下,感觉还行
喝汤就好啊
淡水鱼我不敢吃
是,我当时每天都喝新鲜的鱼汤,奶水足
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