调整睡姿让宝宝睡出好容貌

仰卧的睡姿能让宝宝睡出好皮肤，因为仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。侧卧的睡姿能够防止宝宝的下颌骨过度发育，防止两腮过大。采取侧卧的睡姿要两侧适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称。当宝宝侧卧时，妈妈一定要先将宝宝的耳朵向后抚平，以免睡出招风耳。