怀孕后,准妈妈逐渐变大的子宫会对盆腔静脉和下腔静脉(位于身体右侧,收集下肢血液的血管)造成压力,从而降低下肢及盆腔血液回流的速度,加重子宫下方静脉血管的压力,造成静脉肿胀或扩张,从而容易引发痔疮。
孕期痔疮的危害
痔疮经常反复出血,日积月累,可导致准妈妈贫血,出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状,这不但影响准妈妈自身的健康,也影响胎儿的正常发育,易造成胎儿发育迟缓、低体重甚至引起早产。
内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外,由于痔块不断变大和脱出,以至准妈妈在行走、咳嗽等腹压稍增时,痔块即能脱出,使准妈妈无法参加活动,增大了精神和身体的负担。
由于腹腔压力逐渐增加,尤其在妊娠晚期,不少准妈妈出现双下肢浮肿,肛门上下静脉扩张、淤血加重,最后在自然分娩过程中用力屏气,使腹压急剧上升,导致痔疮水肿、外翻、脱出,难以还原,给准妈妈带来极大的痛苦,甚至影响到准妈妈整个产褥期和产假的身心健康。
因此,痔疮无论是对准妈妈自身还是腹中的胎儿来说都有一定的危险性。
如何预防孕期痔疮
1.防治便秘。多吃高纤维的食物(如麦片、蔬菜、粗根菜、苹果),多喝水,适当运动。
2.培养定期排便的习惯,有要大便的感觉时及时排便,排便时不要太用力,别在厕所蹲坐太长的时间,因为这会对直肠造成压力而加重孕期痔疮。
3.多做骨盆底肌肉练习会加快直肠部位蠕动,锻炼肛门周围的肌肉,减少孕期患痔疮的几率。这也会锻炼阴道和尿道周围的肌肉,有助于产后的身体恢复。
4.不要长时间地坐着或站着。如果准妈妈的工作需要经常坐着,最好每个小时站起来活动几分钟。睡觉时尽量取左侧卧,以便减轻直肠静脉的压力,也有助于身体下半部的血液回流。
有痔疮能顺产吗
准妈妈要符合以下条件才能考虑是否能顺产的问题:
年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高,因此剖宫产的几率偏高。越年轻,顺产的几率越高。
其次就是准妈妈的营养是否合理,体重是否合格。最理想的怀孕体重是:在孕早期增加2千克,孕中期和孕晚期各增加5千克,即前后共增加12千克左右为宜。
如果有痔疮的准妈妈都具有以上条件,那么是可以选择顺产的。不过准妈妈在分娩的时候可能对痔疮会有一定影响。也就是说在顺产的过程中,准妈妈会用力过度,腹压急剧增加,持续性的用力,会让痔疮发生嵌顿现象,疼痛难忍。而且在生完孩子后,肛门那里仍然很疼,生活可能会受到影响,产后能逐渐恢复。
5个方法让孕期远痔疮
在本文,你将读到以下内容:便秘是导致痔疮的主要原因孕期容易得痔疮的5个原因孕期远离痔疮的4个妙招“孕...
1925
孕期遭遇恼人的痔疮,不敢用药怎么办?
为什么孕期容易得痔疮?孕期很容易便秘,从而导致痔疮。主要原因有:1.怀孕以后孕激素分泌增多,导致结肠...
1994
妻子长痔疮的应对措施
妻子产后得痔疮,主要因为这3种情况:●第一是孕期子宫增大影响到静脉的流通,造成血液回流不畅,导致痔疮...
2021
孕期不该留下遗憾的事儿之便秘
宝妈分享——孕期经常便秘要预防痔疮Q:我大概怀孕20周的时候第一次便秘,一开始也没在意,直到后来排便...
1859
我的皮肤娇嫩又敏感。我无故哭闹时,爸爸妈妈不妨看看...
更多关爱提醒:妻子产后得痔疮,主要因为这3种情况:●第一是孕期子宫增大影响到静脉的流通,造成血液回流...
2225
更多>>
更多>>