孕育养娃神器
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网上看大概也就这些,也不知道对不对,有试过的宝妈提供点宝贵意见呗~ 1、走 都说走的多有助于顺产,是么?这个倒是能做到,老逛街,到处走,也不觉得累2、爬楼梯 这个我实在来不了,累的上不来气儿都…不知道咋回事!3、盘腿坐 据说盘腿坐或是脚掌对坐有利于顺产是不? 4、茉莉花包茶 这个没弄明白,说是软化宫口,有喝的宝妈没?什么时候开始喝好呢? 5、蜂蜜水 也有说喝蜂蜜水也好用的,是么?
我是从三个月就天天在能适应的前提下溜达,自我感觉挺好的,我从有阵痛反应到生我家宝宝总共用了七个小时,再就是生的时候调整好呼吸,用力是把嘴闭上哦,一声到时候也会帮你调整的,不要紧张! 展开阅读全文
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没啥方法,走对我没用,我整个孕期也没怎么走路,上不来气,走不动,生的也挺快
平时多坚持散步,爬楼梯是要生之前爬。这两个绝对有用。蜂蜜水啥的没有用。我都试过。
游泳
不要紧张啊,其实我当时也挺紧张,不过真到生时,都顾不上什么紧张了,就想着早点结束!
我现在就怕的要死了,我害怕我的紧张更加重疼痛感
恩恩 我也打算36周后开喝,等着宝妈好消息
有说35周的,有说37周的,我36粥喝的
这个从多少周开始喝好呢?
我在喝茉莉花包
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