我吃煮鸡蛋喝豆浆奶都多,我家楼下就喝鲫鱼天奶多,每个人对东西敏感度不一样,你可以都试一试,最重要的是要多吃点饭,饭吃的少只能供给你自己需要还哪里有东西制造奶,我知道奶少的都是饭吃的特别少,不爱吃肉。我前几天生病不爱吃饭奶马上就少了,刚够我家孩子吃,病好恢复饭量了奶马上就又回来了,所以饭量很关键。不要怕胖,奶出得多根本胖不起来,我现在体重一直在下降,比孕前瘦8斤,而且一直还在下降。总结就是,先吃下奶的给奶引出来,再就是多吃饭和瘦肉保持奶量。我多的现在天天吸出来给我同事家孩子吃呢,那孩子基本就吃我奶了。
亲,可以传授一些方法不?我还没满月,原来挺多奶,后来上火,再加上乳头憋儿子不吃,然后刀口没好也不杂喂,所以奶越来越少,现在也每天都让他吃,但是就是吧唧嘴,根本吃不饱!每次都费可大劲才吃上了,求高招
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