孕育养娃神器
今天满月了奶还不够吃了，在月子里奶涨的都受不了。这事怎么回事，宝宝还不吃奶粉自己哭了好多回。
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帮你顶，我奶也少
别哭，一哭就影响心情，疼也得喂，把宝宝挂身上喂，再有心情是最主要的，你才出月子，奶好追，俩小时吸一次，你下载个母乳大本营，安卓手机能下载，我在那里学了不少追奶方法，增加母乳知识。试试吧
没别的，勤裹
宝妈通过什么判断的？怎么知道不够吃了呢？奶水是会随着吃随着就分泌的，如果宝宝没吃饱就让她多吃一会，两边换着吃，宝宝吃的越多，你就分泌的越多，慢慢就会供求平衡了。注意多喝水和多休息，保持好心情。但是其实偶尔没休息好或喝水少了这些都不会太影响奶水分泌，只是对宝妈的身体负担比较大吧。奶水是从血液里来的，只要你的血正常，奶就会有。
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