儿童超重和肥胖正日益成为严重的健康问题。超重和肥胖不仅仅对宝宝近期的生长发育和健康有不良影响,也增加宝宝成年后患病的风险。 宝宝肥胖信号 体重增长快速是宝宝肥胖的早期信号。肥胖宝宝表现为身长和体重增长速度均超过同年龄、同性别宝宝,随后宝宝体重继续增长,而身长增长不及体重增长,宝宝的体重逐渐超过同性别、同身高参照人群的均值,形成超重或肥胖。 肥胖的原因 1.营养过剩。大多数胖宝宝食欲好,进食快,家长就怕宝宝没吃够,巴不得宝宝多吃点。婴幼儿时期的宝宝只要正常摄入母乳即可保证所需的各种营养,切不可过多的添加辅食。如若不能母乳喂养则要添加婴幼儿配方奶粉作为宝宝主食,金领冠坚持14年研究中国母乳,是更适合中国宝宝的配方奶粉。 2.运动不足。家长心疼宝宝,生怕宝宝累着,更怕宝宝伤着,于是宝宝只能窝在家里看电视,这样宝宝热能消耗的更少,多余的热能更多,脂肪堆积也就更多了。
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