春季育儿保健知识，注意这四个方面

穿衣方面 春季育儿方面，孩子的穿着不容忽视。冬天刚刚走了，春天悄然而至。然而祖国大地广阔，不同地区温度的差异还是很大的。有些地区气温还是比较低，在孩子的保暖方面，爸爸妈妈们仍旧不能忽视。 有些地区昼夜温差也比较大，爸爸妈妈们要及时根据外界温度的变化，为孩子适当增减衣物。春天时节，孩子穿得过多，流汗后容易引发着凉感冒问题。要是穿得太小，孩子也可能出现感冒情况。 因此，春季育儿穿衣方面，爸妈们需要及时为孩子增减衣物。为了防止孩子流汗着凉，建议选择为孩子准备纯棉的衣物。纯棉材质的贴身衣物更吸汗，对于孩子的肌肤刺激性也是比较小的。  饮食方面 春季育儿问题上，孩子的饮食也是至关重要的。宝贝饮食营养跟上了，那么孩子的身体也就变得更好。春天也是孩子长高的好时机，在饮食上自然不能够马虎。赶紧看看春季孩子饮食需注意什么？ 1.选择含钙多的食物。在孩子的饮食方面，尽量选择含钙量比较多的食物。孩子的骨骼发育需要钙元素的帮助。在饮食上，可以选择为孩子煲骨头汤。有些孩子也是比较挑食的，除了准备骨头汤外，孩子也能够食用虾皮或者一些海产品。不过为孩子准备海鲜类食物之前，要预防孩子出现海鲜过敏问题。 2.选择维生素C含量多的食物。在饮食选择问题上，为孩子准备维生素含量较多的食材。比如新鲜的蔬菜和一些水果。橙子就是含有维生素C多的水果。由于维生素C是孩子身体必须的营养，维生素C补给充足，利于孩子的脑部神经发育。特别是有些孩子存在流鼻血的问题，春季饮食中，多吃含维生素食物，能够有效缓解该问题的发生。 3.多吃粗粮类食物。粗粮利于人体身体健康。有些孩子的肠胃不好，那么饮食方面尽量为其准备清淡些的食物。粗粮中含有多种矿物质元素，能够调节孩子的肠道问题。春季孩子饮食中，需要适当选择粗粮食物。