孕妇妈妈吃水果有讲究，这个孕妇妈妈最喜欢的水果，先别再去吃了

孕妇在怀孕时期，有的食欲大增，有的看见食物就恶心呕吐，但是，孕妇对水果都是十分喜欢吃的，这时家人会以为，多吃水果补充养分，所以，孕妇每天都会吃各式各样的水果，但是，这样真的好吗？ 孕妇怀孕时期，常常会有犯困、恶心以及呕吐等症状，所以，酸甜口味就成了孕妇们的最爱，天经地义，山楂成了她们的宠儿，但山楂对子宫有兴奋作用，子宫膨胀，不利于胎儿的生长，所以，应该尽量少吃。 荔枝和桂圆这些水果，价格都比较贵，但是，孕妇是家里最重要的，所以，这时家人就会给他们买荔枝和桂圆吃，殊不知，这些水果属于上好的补品，吃多了会发生体虚内热，口干舌燥，大便枯燥等症状，所以，尽量少吃或不吃。 孕妇在怀孕时期可以多吃一些葡萄、苹果以及桃子等温性的水果，这不只可以补充营养，还可以降体热。所以，孕妇要依据自己身体状况给予营养补充，不要补得过剩或营养不良。 热性水果普通都是热量高，糖量高，如红枣，山楂，樱桃，荔枝，木瓜，柑橘等。凉性水果有梨，西瓜，甜瓜，香蕉等。中性水果有苹果，葡萄，桃子，杏等。