其实要想让孩子,尤其是女孩有个好身材,妈妈自怀孕时就得控制体重。这是因为脂肪细胞在三个阶段增速最快,分别是胎儿期、幼儿期和青春前期。 正常人的脂肪细胞个数大约有250亿~280亿,而肥胖的孩子脂肪细胞数量可以达635亿~905亿,是正常人的3倍。胖胖的身材都是由脂肪细胞数目过多或过大所致,所以成年之后发胖很大程度就是因为在小时候,甚至是胎儿期就已埋下隐患。 相关新闻 妈妈和女儿的肥胖关系,小康君找到了不少国内专家所做的研究,请看—— 1 山东大学曾对蚌埠市学龄前儿童肥胖的现状及影响因素分析,得出的结论是:当母亲BMI(身体质量指数)≥24、单亲家庭、母亲孕期增重≥15kg、食欲好、进食速度快、家长对儿童体型及儿童肥胖后果的不良认知等是学龄前儿童肥胖的主要影响因素。 2 武汉科技大学的《武汉市某区学龄前儿童肥胖影响因素的流行病学研究》中发现:学龄前儿童肥胖的三大危险因素分别是婴儿期人工喂养、母亲孕期体重增加>12千克、母亲每周陪孩子户外运动<4次。 3 复旦大学的《上海虹口区学龄前儿童肥胖现况及其影响因素研究》中表明:单亲家庭、进餐速度过快、母亲孕期增重量大、家长对儿童肥胖认识不足是儿童肥胖的主要不良影响因素。 从这些研究中就能看出,妈妈在怀孕时的体重问题,是影响孩子是否肥胖的重要因素。因为脂肪细胞在胎儿期、幼儿期和青春前期增速最快。 如果怀孕时不控制体重,那么肚子里的孩子真是输在了起跑线上,他们出生时就比其他人带有更多的脂肪细胞,他们后天想要减肥,难度也要增加。所以,在大人眼里“白白胖胖”的可爱孩子,长大后依然胖胖的风险要大许多。
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