吃糖的注意事项

两餐之间吃糖果 　　餐后吃糖果会导致血糖负荷过大，胰腺需要分泌更多的胰岛素，长此以往就容易病变。因此享用甜品的时间可放在两餐之间，如上午9-10点，下午3-4点等。 加强对牙齿的保护 　　如果可以做到吃完糖就立即刷牙，那么宝宝患蛀牙的几率就会降低许多。另外，最好定期带宝宝去检查牙齿，及时做出应对！ 父母有糖尿病的宝宝不宜多吃糖 　　若父母患有糖尿病，宝宝又喜爱吃糖，体重超过标准，那么宝宝患糖尿病的风险会高达75%。因此，父母有糖尿病的宝宝平时一定要注意少吃糖，且严格控制体重，以减少患病的几率。 小康君嘚吧嘚 　　如果宝宝喜好甜食，建议家长能够及时给宝宝做出正面引导，或是给宝宝看一些蛀齿的照片，通过形象化的东西去说服宝宝。当然必要的强制性措施也是非常需要的，比如把糖果等放到宝宝拿不到的地方。另外，在挑选零食时要注意成分表，尽量挑选相对健康安全低糖的零食。总而言之，宝宝吃糖多危害的可不仅仅是牙齿，这个是每位父母都应该了解的！