孕育养娃神器
大家都吃什么补这个呀???
宝妈,五个月后就可以适当补充了,不建议长时间补充,因为现在生活好了,吃的都比较营养,其实什么都不缺的
孕10周饮食|钙需求量加大
本周,DHA、叶酸、锌、维生素B6、维生素B12继续补充。由于胎儿骨胳迅速生长,因此对钙的需求加大,这时候...
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孕15周饮食|多吃对宝宝的脑部发育有益的食物
孕妈妈需要多补充有益于脑部发育的营养素,比如DHA和其他不饱和脂肪酸等,多吃一些健脑.
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