孕育养娃神器
怀孕两个多月 感觉有便便就是不上厕所 有没有一样的姐妹 怎么办呢
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多喝水,喝酸奶。我还喝养乐多(低糖的,怕以后妊娠糖尿病)。不仅补钙还缓解孕吐,对排便也好。 展开阅读全文
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我听音乐,很舒缓的。每天都是同一首,听了两个多月,每天醒来就打开,躺一会就想去厕所了。就是为了放松
吃粗粮就好了,小碴子粥不错
吃点益生菌,可以去医院开,也可以去药店买
可能和平时吃的钙片有关系
多吃水果,水分大的,每天多走走路
吃香蕉,多喝水
我吃红心火龙果就解决了
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