关于母乳储存问题

随着母乳喂养知识的推广和普及，越来越多妈妈认识到了母乳喂养的好处，也坚持用母乳喂养孩子。 但是同时作为新时代的女性，很多妈妈在产假结束后需要回归工作。为了不耽误喂养孩子，很多的职场妈妈会选择背奶！ 对于背奶妈妈来说，该怎样正确储存母乳很关键！ 如何做好母乳存储？选择储存容器？ 看材质：塑料制品会比玻璃器皿更好地保存母乳中的活性物质。 看规格：市面上有储奶杯和储奶袋两种选择。储奶杯可以反复利用，储奶袋是一次性的。如果要大量冷冻母乳，储奶袋会更有优势。 使用时：麻麻们一定要尽可能地排净袋中的空气，把专门的密封条封好。记得不要装得太满，因为乳汁在冷冻时会膨胀。 母乳储存时间 一般情况下，建议妈妈们在挤完奶后标好时间，并且在挤出来后立即冷藏或冷冻。 至于母乳冷藏的温度及时间，妈妈们请参照： （1）常温状态下： 初乳 (产后6天内挤出的奶)，27-32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳 (产后6天后挤出的奶)，15℃室温内可保存24小时，19-22℃室温内可保存10小时，25℃室温内可保存6小时。 （2）冷藏状态下： 0-4℃冷藏可保存8天。 放在冷藏室里的小冷冻盒里，保存期为两周。 放在冷冻室，保存期为3-4个月。 深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，保存期长达6个月以上。 注意：母乳容器内要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。 储存母乳如何使用 为了减少母乳营养的流失，解冻母乳时有很多注意事项，要特别留意： 当母乳储存后，可能会形成乳水乳脂两个层次，给宝宝喂食前，先轻轻摇匀乳脂和乳水； 冷冻会破坏母乳中的一些免疫物质，高温也会影响母乳中的许多有益成份。切记不能用微波炉加热或直接烧煮加热。 最好是隔着奶瓶用60℃左右的流动热水加热。如果觉得比较难掌握，可以选择温奶器。 乳汁不能长时间放在温奶器里面，加热过一次的乳汁最好全部吃完。 冻奶解冻，可以提前放在冷藏室解冻，或者是常温解冻；从解冻开始8小时内请吃完；解冻后的奶不可以再次冷冻。 建议妈妈们最好能根据宝宝每顿的量把母乳分成小瓶冷藏或冷冻，这样可以避免浪费。大部分为60~120ml，少于30ml的用于小婴儿或临时加餐。 若遇到“库存不足”的情况，可以采取混合喂养的方式。在保证母乳喂养的同时，选择成分和喂养效果接近母乳的代乳品来衔接母乳。