一般来说2-3岁的孩子就可以喝鲜牛奶了。但是很多妈妈还是更喜欢给孩子喝奶粉。哪牛奶和奶粉到底哪个更加适合我们的宝宝呢。 首先牛奶里面有丰富的蛋白质。不过牛奶中的蛋白质是以酪蛋白为主所含的乳清蛋白比较少。但是大家都知道乳清蛋白的分子更加小更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收。配方奶粉是配比的所以往往奶粉中所含的乳清蛋白就要比鲜奶中高出了许多。 其次鲜奶中有丰富的钙含量,这也是大家都喜欢喝牛奶的原因之一。但是鲜奶中的钙磷比例是否适合我们宝宝吸吮呢。其实鲜奶中的钙磷比例是不适合宝宝吸吮的,但是配方奶粉中的钙磷比例就调整过了更加适合宝宝的肠道吸收。而且奶粉中的钙含量也往往比奶奶中的钙含量高。像我们喝的中文爱他美还都是纯乳糖的呢,口味清淡,乳糖还能帮助宝宝钙吸收。所以2-3的宝宝还是建议喝奶粉更加适合哦!
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