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三文鱼条海带汤 适合1岁以上宝宝 食材:三文鱼200克、海带50克、鸡蛋一枚、葱白、淀粉、油、盐少许 做法: 1、三文鱼去皮,葱切丝,放入搅拌机中,加入蛋清、水、淀粉、油、盐,搅成糊; 2、将搅拌好的糊倒入碗中,用打蛋器打至浓稠; 3、海带成小长条; 4、锅中加水,烧到快开时,用筷子拨鱼糊成小条,加入水中; 5、水开后,倒入海带,煮2分钟,然后调入少许盐即可。
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三文鱼条海带汤适合1岁以上宝宝食材:三文鱼200克、海带50克、鸡蛋一枚、葱白、淀粉、油、盐少许做法:1、三文鱼去皮,葱切丝,放入搅拌机中,加入蛋清、水、淀粉、油、盐,搅成糊;2、将搅拌好的糊倒入碗中,用打蛋器打至浓稠;3、海带成小长条;4、锅中加水,烧到快开时,用筷子拨鱼糊成小条,加入水中;5、水开后,倒入海带,煮2分钟,然后调入少许盐即可。
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