钙怎么补

钙：一般来说，如果孩子每天能够正常吃奶，而且辅食或正餐也吃得很好，这些食物中的钙含量就足以满足孩子生长发育所需，不需要再额外补钙。家长最好不要擅自给宝宝补钙，钙过量反而会营养宝宝的身体健康。维生素D： 1 维生素D则需要在宝宝出生后15天起就要开始补充，而且是每天都要补充，时断时续很可能会影响维生素D的摄入，以及身体对钙的吸收。 2 要给宝宝补充的维生素D符合标准，不欠缺不过量，是可以长期服用的，对身体无害。 3 对于1岁以内的宝宝来说，每天需摄入400国际单位；1岁以上的宝宝，每天摄入600国际单位。注意：这是摄入量。如果宝宝吃的食物或配方粉里含有维生素D，额外补充量就要相应减少。

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2018-12-06 IP未知

钙：

一般来说，如果孩子每天能够正常吃奶，而且辅食或正餐也吃得很好，这些食物中的钙含量就足以满足孩子生长发育所需，不需要再额外补钙。

家长最好不要擅自给宝宝补钙，钙过量反而会营养宝宝的身体健康。

维生素D：

1 维生素D则需要在宝宝出生后15天起就要开始补充，而且是每天都要补充，时断时续很可能会影响维生素D的摄入，以及身体对钙的吸收。

2 要给宝宝补充的维生素D符合标准，不欠缺不过量，是可以长期服用的，对身体无害。

3 对于1岁以内的宝宝来说，每天需摄入400国际单位；1岁以上的宝宝，每天摄入600国际单位。

注意：这是摄入量。如果宝宝吃的食物或配方粉里含有维生素D，额外补充量就要相应减少。

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