有句话叫一孕傻三年,小编也会,尤其在进入孕期三四个月的时候,感觉记忆力下降,经常丢三落四,本身自己是一个非常细心的人,一怀孕也会出现这种情况。那么究竟是因为什么原因导致进入孕期的准妈妈记忆力下降的呢? 孕期间的女性为什么会记忆力减退,是因为女性在这时期会分泌大量的孕激素,特别是怀孕头3个月,身体一下出现这些孕激素,还没来得及适应,她的身体各个组织就会出现水肿,比如黏膜水肿、组织间隙水肿等等,这些水肿会影响神经传导性能,从而使得大脑反应没有以前那么快,人也就容易出现迟钝、记忆力减退等现象。 第二因为新生命的诞生,妈妈不自觉地把其他事情排在次要位置,把精力完全放在宝贝身上。荷尔蒙分泌的变化也会引起记忆力下降。有研究显示,当女性雌激素分泌较少时,容易忘事,思维也比较缺乏条理。其次就是睡眠不足建议多多散步,做点脑力游戏,降低生活压力等,都能有效缓解产妇记忆力下降。
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