孕妇水果禁忌

水果禁忌

山楂荔枝桂圆是常见的孕期忌口水果，山楂有子宫收缩作用，桂圆荔枝性较热，吃多容易导致上火便秘，以及胎动不安。此外，榴莲热量较高，糖分多，食入过多容易上火，血糖升高，导致胎儿过大，木瓜被体寒孕妇食入，容易腹泻，夏天时适当的吃些西瓜无可厚非，最好不要吃冰冻的。