孕育养娃神器
很多女性经常将双环抱于胸前,这种姿势会加重胸部负担。办公室女性如果要伏案工作或是使用电脑,正确的姿势应该是上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷。
1、抱臂
很多女性经常将双环抱于胸前,这种姿势会加重胸部离桌沿10厘米,这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。
广告
6、扣肩扣肩就是背挺不起来!两个肩膀向前收着,扣肩会导致胸部不挺拔,松弛下垂。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>