给半岁以上的宝宝制定一个作息时间表

起床、喝奶、喂辅食、睡午觉、户外活动等的时间都应该相对固定，避免“混乱”的状况发生。比如外出玩的时间太长，错过喂奶时间就睡觉了；晚上太兴奋睡得比平时晚2个小时等。可以培养宝宝各种好习惯，有利于生长发育，让宝宝越带越好带喔！