便秘可试试…

我时常便秘…怀孕了更加…因为孕期吃黑芝麻对孩子好我就买了生的炒熟每天吃…发现怎么一天一次厕所了……以为不便秘了…过阵子没吃又犯了…也没在意。这几天回老家养胎，一来不习惯有点上火…昨天晚上我把黑芝麻打成糊，吃了半碗一早就上厕所了…我感觉这东西很好呢…又不会对宝宝造成伤害一举两得。查了下黑芝麻功效还确实有通便润肠道的作用…所以孕期便秘的姐妹们…试试吧…