新有没有跟我一样被痛经折磨的备孕一族 求调养身子秘方

我目前在备孕期间，打算生个羊宝宝。在医院做了备孕检查，医生说各方面都没问题，只是有点炎症，不影响怀孕，但是我自己的身体，我自己知道。

首先是月经不调，而且还痛经，基本上每个月来的第一天都会通到无法正常工作，总是有种想上厕所的感觉。他们都说，生完孩子就不痛了，但是去做检查吧，检查结果又没问题。然后就是生理周期很长，平均周期是37-38，每年都会有一次超过50天，也就是说差不多两个月来一次。


去检查内分泌，也没问题。今年还出现了两次非生理期出血，每次都是半个月。第一次出现的时候，没当回事，没看以上也没吃药，半个月之后就没有了。结果一周之后又开始了，到了的第13天的时候去看了医生，医生担心我是宫外孕，其实我能百分百肯定是不可能怀孕的，那时候我们还没打算要小孩，都有做安全措施，结果也确实是没怀孕。


我除了有流血，其他倒没有任何症状，量也不多。医生给我开了点药，吃了三天就好了。以前给我做理疗的医生说，我是体寒。每次来月经都有血块，每次都是一周左右，除了刚来的那两天，其他的时间量不多，却总是要托好几天才干净。来的时候腰特别凉，不知道什么原因，我看很多女孩子大冬天的都穿着露肚脐的衣服，这对我来说是万万不能的。


别说生理期腰很凉，就算是平时腰也是凉凉的，所以我都是穿着高腰裤，一定得把肚鸡眼遮住。我老开玩笑说，是肚鸡眼漏风，好想拿502胶给粘上。夏天不管再怎么热，晚上睡觉都得盖着肚子，不然第二天肯定着凉。夏天怕热，冬天怕冷，这会深圳的冬天还不算很冷，我已经穿雪地靴，穿秋裤了。


同事们总说我脸色差，也不知道怎么去调养，要说吃吧，想吃啥就吃啥，也没亏待过自己，说红枣能补血就每天都吃着；说香港的姑嫂丸能治疗痛经，也吃了，好像没啥效果；医生说吃点阿胶，这东西还真没吃过。对了，我的工作是做程序开发的，工作压力是肯定有的，而且经常加班是常事，参加工作的这几年几乎每晚没在


12点以前睡过觉，当然在这之前我跟老公都有做防护措施，备孕检查结果也是一切正常，可以准备怀孕，可是我这样的身子不好好调养，怕以后孩子体弱多病，那岂不是害了孩子，所以我想在此问问大家有没有情况跟我差不多的，靠食疗或者中医调养好后成功受孕的亲们，分享你们的方法，大家好好探讨一下呢？谢谢啦，拜托拜托！！！