孕育养娃神器
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吃小米粥加点红糖，平常多煮点八宝粥吃。黄色的东西入脾经。比如南瓜，红薯，玉米等。不要吃辛辣刺激的东西。红枣有点滞气要吃它你加点生姜煮开了或许泡开吃。 展开阅读全文
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谢谢宝妈的建议
吃小米粥加点红糖，平常多煮点八宝粥吃。黄色的东西入脾经。比如南瓜，红薯，玉米等。不要吃辛辣刺激的东西。红枣有点滞气要吃它你加点生姜煮开了或许泡开吃。
山药
小米是养胃的，我经常煲小米红枣枸杞粥，还有淮山，拿来煲汤
不要自己食补，要先看中医，很多东西是不能吃的
吃这个。红枣。
脾胃虚弱易致消化不良
宝宝不爱吃饭、消化不良、脸色黄且无光泽、经常出虚汗、头发黄而稀等都是脾胃虚弱的表现，也许宝妈们不止...
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