孕育养娃神器
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早上总是两小腿肌肉抽筋，抽的痛死我了，不知宝妈们可有这样情况？
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那就听医生的
不过医生不知道为什么，叫我不要补钙了，我是昨天做的产检。补血就可以。
好的，谢谢！
宝妈，我觉得要补钙啊！我之前也屁股痛，感觉这臀部和这两条腿没有连接好啊，走路好痛，晚上都不好翻身！后来我就每天一片爱乐维，一颗惠氏藻油DHa，再加宝宝树送的宝树盒子里的迪巧钙片两颗，现在已经好了！还有一天一杯安满孕妇奶！四管齐下！
五点多还在睡梦中，痛的厉害才醒。
在你感觉要抽筋的那一刻，立马把脚伸直，脚后跟使命往前伸，脚趾头往后仰，一直持续到感觉抽筋过了再放开，马上见效。一定要赶在抽筋前做这个动作，抽筋后就没效了。是我生我家大宝那会儿发现的绝招。
你这么早就开始抽筋，要注意营养！
我今天早上也有抽筋
是的，谢谢！
还好还有一周就解放了，生了就好，忍忍吧
尿失禁、腰酸背痛……4个方法教你应对孕晚期各种不适
1、小腿抽筋原因：一是随着子宫的增大，影响下肢静脉回流，加重下肢负担，造成血液循环不良，导.
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