孕育养娃神器
没怀孕前洗个碗,弯腰弯久了也会疼。现在就连躺床上翻个身或起身就腰疼了,这才是怀孕的中期腰就疼成这样,到后期可怎么办吖!有没什么方法能不腰疼的?各位宝妈给支支招招!
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我没吃维生素,就吃了钙铁锌,感觉还蛮好的,宝妈产检时问问医生有没有什么办法吧,钙也不能多补,不然很难生 展开阅读全文
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我有吃多种维生素,里面含钙!专门的钙片没吃
我也腰疼,我从孕1周疼到13周了,根本不是个头啊
没好
你现在好点吗?
以前不怎么锻炼吧?跪姿,腰下沉,再弓起,锻炼腰部肌肉力量。
怀孕前弯腰弯久了也会疼,怀孕后不记得什么时候开始连躺床上翻身腰都疼了
你痛多久了
我坐着不会
坐着都觉得痛
老婆现在总是腰疼,怎么办?
答:由于准妈妈子宫逐渐增大...以下5点建议可以有效护理和预防你妻子的腰疼症状。注意适量的休息,让妻子身体.
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产后瑜伽:放松头部、缓解腰疼的瑜伽
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2015
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