冬季宝宝吃这些辅食提高免疫力，身体棒

时值三九，气温越来越低，妈妈们为宝宝做辅食的热情可不减，宝宝健康成长可是全家的大事，怎样才能做出有营养宝宝又爱吃的辅食呢？ 原贝太厨房厨艺培训师李菁，教你做冬季宝宝最爱吃的18道辅食。全国60万妈妈热捧，微博点击已超过1000万次！妈妈省时、省力、省心，宝宝不挑食、不生病、长得壮！ 4~6个月大的宝宝 大米粥 由稀到稠，慢慢增加浓度，不可操之过急。 原料：大米 50 克、水适量 做法： 1 将大米淘洗干净，浸泡1小时，放入锅中加入适量的水，小火煮至水减半时关火。 2 撇取上面的米汤，凉至微温即可。 Tips 米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁、维生素 C 等营养成分。腹泻脱水的宝宝喝大米汤，可以起到止泻作用。