新怀孕16周，不知道吃什么钙比较好

还要一两天就怀孕16周了，现在才知道要补钙，我觉得自己在这方面什么都不懂，前两天问朋友，她现在怀孕8个月，我问她吃的什么钙，她告诉我说（北极深海鱼钙）还不错，可是今天我让老公去香港跑了很多家店都没有卖的，说是这个钙有问题停卖了，现在都不知道吃什么钙比较好，准妈咪们，你们推荐一下呗，感谢！