小儿流行性感冒吃什么好?患了小儿流行性感冒饮食注意什么?治疗小儿流行性感冒的食疗方有哪些呢?我们一起来看看儿科专家的详细介绍。 饮食注意 保证水分的供给 可多喝加适量蜂蜜的酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等。补充水分同时促进胃液分泌,增进食欲,又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。 饮食应易消化 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 增强抵抗力 供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,以增加抵抗力和促进体力恢复。 饮食宜少量多餐 如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。 饮食宜清淡少油腻 可供给白米粥、小米粥、小豆粥,配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 保证维生素摄入量 多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。 食疗方 豆腐白面外敷额部。 取豆腐一块,加豆腐量1/5的面粉,捣匀后敷于额头,2~3小时更换一次。适用于流感高烧,可帮助退烧。 姜糖饮。 生姜15g,葱白3根,红糖20g。用500ml水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖,趁热一次饮完,卧床盖被,以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。 薄荷饮。 银花30g,罗汉果3g,鲜芦根60g,大枣10枚,薄荷10g。先将前四味药煮沸15分钟,再加薄荷煮3分钟,也可加冰糖适量,饮其滤液,食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。 生甘草5g,板兰根、鲜芦根各30g,葛根15g。 生姜数片,加水1000ml,煮沸20分钟左右,热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。 姜糯米粥。取葱白5根,生姜15g,糯米l00g。 先将米煮成粥,再将葱姜捣烂,同煨,加适量味精、食盐。热服,可发汗、退热。 通过上述内容介绍了解了小儿流行性感冒饮食应该注意什么,以上食疗方法仅供参考,详情请咨询医生,希望以上介绍的这些对准爸妈有所帮助。
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