孕育养娃神器
最伤肝脏的9个杀手】1.睡眠不足;2.早上起床后不及时排尿;3.暴饮暴食;4.不吃早餐;5.吃药太多;6.加工食物摄入过多;7.偏爱油炸食品;8.吃半生不熟或烧焦食物;9.过量饮酒。
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动物肝脏要小心吃
由于贫血往往不易被常规产检发现,并且孕晚期的准妈妈和胎宝宝对铁的需求量...动物肝脏是准妈妈补铁的佳品。
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多吃些含铁的食物,如动物肝脏、豆类等。
更多关爱提醒:年华像是倒在掌心的水,不论你摊开还是紧握,终究还是会与俗尘一起从指缝中一滴一滴流淌干净...
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补铁也不要狂吃动物肝脏?吃多了反而有危害
动物肝脏被认为是准妈妈补铁的佳品,动物肝脏中含有丰富的矿物质和维生素,特别是维生素A和铁。很多准妈妈...
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