让宝宝远离咳嗽的妙招，你必须知道！

秋冬交替

气温起伏不定

昼夜温差大

宝宝容易偶感风寒

时常咳嗽让人揪心

新手爸妈不能忽视

哪些举措对于减缓宝宝咳嗽有利

一起来学习下吧~

让宝宝远离咳嗽的小妙招

1保持室内空气新鲜

　　污浊的空气会对呼吸道粘膜造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重时可引起喘息症状。因此，父母要保持室内空气新鲜，应定时开窗换气。

2适当开加湿器

　　春季天气干燥，当空气湿气下降时，皮肤粘膜易发干，血小管易破裂出血，纤毛运动也会受限，痰液不易咳出，进而加重咳嗽之症。因此，冬季室内需保持一定湿度，可以开加湿器，或经常用湿拖把拖地、在地上洒些水等。

3及时增减衣物

　　春天，有的家长过于强调”春捂秋冻“这个养生原则，将孩子捂得过于严实，其结果反而是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

4保证充足睡眠

　　睡眠时，孩子会全身放松，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。父母应保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。