如何预防宝宝便秘? 以上方法不宜长期使用,否则,孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然,也就是说,预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。 均衡膳食 宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。 定时排便 训练宝宝养成定时排便的好习惯。 保证活动量 运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此,要保证宝宝每日有一定的活动量,不要长时间把宝宝放在摇篮里或一直抱着。 特别强调 除上述便秘的一般症状外,如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4~5天排便一次),应及时带宝宝到医院检查,确诊引起便秘的确切原因,以防延误其他疾病的诊断与治疗。
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