孕育养娃神器
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春季养生要少酸多甘,吃点甜品再好不过啦!今天试试“红薯淮枣糖水”。①干红枣去核,温水泡10分钟;淮山片洗净,清水泡10分钟。 ②红薯去皮洗净,切滚刀块。③红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内,注入两倍清水,煮滚后改小火煲20分钟,至材料够酥软。④加入适量冰糖煮化即可食用。
红薯去皮洗净,切滚刀块
红薯淮枣糖水
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