首先宝妈在孕期就要给足蛋白质和维生素;在哺乳期也要多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B与维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过乳汁进入宝宝的体内,宝宝吸收这些营养物质后,头发自然长得好。 如果宝宝的头发稀黄,只要注意维护宝宝的健康,后期让宝宝适当多吃一些健发的食品,如:核桃、芝麻、黑豆等,一般到7~8岁时,宝宝的头发就会逐渐变得又黑又密了。 还有家长最关心的: 夏天给宝宝剃光头之后,到底能不能减少痱子的发生,让宝宝更凉快呢? 前面我们已经讲到了,头发本身就有帮助散热、调节温度的作用,剃了光头,反而会减弱这种功效。所以,光头是不会让宝宝变得更凉快的。 小康君嘚吧嘚 最后小康君还要再嘱咐大家几句,就是: 平常要多帮宝宝洗头,因为宝宝新陈代谢旺盛,头脂分泌多,过多的汗液及油脂很容易阻塞毛囊引起感染; 也要多帮宝宝梳头,这样可以刺激头皮,促进局部血液循环,有助于宝宝的头发生长; 还要注意防晒,尤其是已经剃光头发的宝宝,过强的紫外线不仅会晒伤宝宝的头皮,还会导致宝宝头发容易变干变枯。建议在外出时戴上一顶小遮阳帽,不仅可以保护下光溜溜的小脑袋,还可以减少头顶部热量的吸收,起到防晒的作用。 再次恳请各位爷爷奶奶、爸爸妈妈们,放过宝宝稚嫩的头皮吧!再也不要动不动就把宝宝剃成个小光头了~嫌热嫌长,剪短就好啦!
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