💧注意力不集中,会影响孩子的1、行为习惯养成;2、口头语言和书面语言发育;3、影响孩子观察能力;4、影响孩子的性格养成;5、感觉统合失调........ 🍃注意力不集中,会影响孩子的一生,不仅仅是学业,性格,成年后的工作等等 不同年龄阶段孩子的专注时间不一样: 2-3岁时专注时间10-12分钟 5-6岁达12-15分钟 7-10岁为20分钟 10-12岁为25分钟 12岁以上可以达到30分钟以上 🌿影响注意力的因素很多,首先营养是基础: 🎈叶酸是神经管发育的必备营养物质,孕前,整个孕期都需要补充叶酸(很多人只是孕早期补充) 🎈羊水中有一种营养物质,叫磷脂,磷脂是新生命的奠基石,是大脑的高级神经营养素,羊水中磷脂的浓度决定胎宝宝神经系统发育程度 🎈不饱和脂肪酸DHA,俗称脑黄金,是脑细胞发育必备营养物质 🎈钙是神经的镇定剂,钙充足,神经控制好,孩子睡眠安稳,听我们讲话就有眼神交流,看东西能集中,运动时肢体协调,情绪会很稳定,注意力也就会很集中了 🎈铁,促进血红蛋白生成,供血供氧的载体,贫血的孩子很容易出现注意力不集中,因为神经系统血、养供给不足 🎈生产过程中,如果剖腹产,孩子没有经过肠道挤压,失去了触觉学习的关键期;没有经过爬行直接就会走路的孩子,前庭感觉统合会失调这些都会导致孩子注意力不集中 🎈孩子零食吃的多,会摄入过多食品添加剂,喝碳酸饮料,糖分含量高,这些都会导致体内的矿物质损失,容易微量元素缺乏,进一步会导致重金属超标,影响脑细胞发育。 🎈父母在教育孩子的过程中,如家庭成员教育观念不一样,过度溺爱包办,环境吵闹,经常批评孩子,让孩子有压力,影响孩子情绪稳定....... 这些都会影响孩子的注意力 🍭🍭提高孩子注意力,一定要关注孩子的营养,教养,培养!!!
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