2017年7月29日,深圳和美妇儿科医院将举办大型生育舞蹈活动,邀请国内专业生育舞蹈教师,将生育舞蹈传递给准妈妈们,希望准妈妈的分娩不再是恐怖和痛楚,而是以更加灵活、轻松、有力量的身体,和爱的力量迎接小天使哦~~
来,孕妈们,一起跳舞吧!
如何参与生育舞蹈活动?
为了准爸妈们更好的享受本次大型生育舞蹈的精彩,小美特别整理了活动相关事项攻略,请详细阅读下面内容:
大型生育舞蹈活动内容:
活动主题:孕育舞蹈--引领孕动风潮 孕妈妈新宠
适合人群:孕妈
活动时间:2017年7月29日(星期六)18:00--19:30
15:00-18:00 孕产趣味互动场地免费开放
18:00-19:30与专业生育舞蹈老师一起共舞、欢乐
活动地点:锦绣中华 百艺广场
报名方式:点击下方图片报名,填写“生育舞蹈+姓名+预产期”至18038186630
一、各类孕产趣味互动体验活动将于下午15点整准时为准爸妈们开放。包括签到参加赢取礼品活动、孕妇造型照、肚皮彩绘等。
1.签到礼领取
a.客户现场签到入场参与抽奖互动游戏(9宫格踢球,或用手扔,每组家庭最多踢球6次)即可领取商家提供大礼包一份。
b.签到之后,每组参加活动的家庭领取入场门票2张,获得和美精美布艺购物袋一个,还有免费舞蹈服饰一套。
2. 孕产趣味互动
a.孕妇造型照。用泡沫板凹造型,孕妇或准爸爸进入造型板拍照,收集孕妇造型照,可现场娱乐,也可后期处理使用,孕妇家庭也可发送朋友圈。
b.肚皮彩绘。准爸爸为准妈妈描绘肚皮彩绘,凸显孕肚俏皮可爱。
3、积分兑换奖品
现场积分,每获得商家盖章,可获得10个积分,购物1元积1分,积分加钱兑换产品,兑换产品由商家提供,比如50积分加2元兑换一瓶牛奶,300积分加10元兑换宝宝纸尿裤一包等。
二、生育舞蹈于下午18:00正式开始
a.精彩的舞蹈节目欣赏,生育舞蹈选段视频播放欣赏。
b.生育舞蹈活动于下午18:00正式开始,在老师的引导下,全场共舞,领略生育舞蹈带来的轻松、快乐气氛。
孕妈们在参与生育舞蹈活动的同时,也会与肚子里的宝宝建立链接。它对妈妈、宝宝的身心健康起着积极的意义。这是一场唤醒身体本能、自然而然的狂欢。
谁带领大家跳生育舞蹈?
生育舞蹈老师简介
英蔼雯Sammi出生于中国香港。
初中伊始留学英国,大学就读于享负盛名的Aston University(阿斯顿大学商学院),毕业后在深港两地从事商业策略管理工作。
由此对自然分娩科学产生了浓厚的兴趣,为此参加了各类的导师课程,修读了美国Marie F . Mongan催眠分娩课程、美国Dance for Birth 生育舞蹈课程、美国Orgasmic Birth高潮分娩课程、澳洲A Mother’s Touch分娩百宝箱课程,另外还修读了美国ICEA分娩导乐课程,英国IPEN胎盘自然疗法并成为认证顾问。
为分享自身成功经验,帮助更多孕妈妈拥有轻松、从容、科学的孕娩期生活,于2015年在深圳创办了悦月时光国际孕娩管理中心。
生育舞蹈入门快,无需任何舞蹈基础
生育舞蹈不需要任何舞蹈基础,一种是最适合孕妈妈的入门运动,温和又安全。
孕期最佳运动
现在的多数孕妈不需要去田地里劳作,每天都是坐在电脑前进行工作,非常缺乏身体的锻炼。生育舞蹈就是一种非常适合孕期锻炼的方式。
(分娩中的女神)
从备孕、怀孕到产后,妈妈们都可以进行一些身体锻炼。生育舞蹈可以有效地帮助女性应对孕期、分娩及产后可能遇到的问题,比如说“分娩中的女神”,就锻炼大家大腿的内侧肌肉和骨盆,比如有专门针对产后妈妈的打开肩膀的动作……
夫妻亲密秘诀
(甜蜜爆棚的Bachata)
在生育舞蹈的课堂上,源自多米尼加共和国的Bachata舞蹈,让你感受性感和浪漫的气息。孕妈可以两两一组,相互地拥抱着,有节奏地随着音乐摇摆。这些动作主要以摇摆骨盆为主,增强骨盆的灵活性,这样的练习,让你的骨盆在分娩时更容易打开。这样的舞蹈实在太适合夫妻间跳了,亲密接触会加速身体释放催产素,让宝爸宝妈非常的放松,释放焦虑,双方更愿意说说悄悄话!夫妻的感情就在这样的摇摆中,更加地稳定和深厚。
如果宝爸在陪伴宝妈分娩时,跳起这样的舞蹈,这分娩的体验立刻就不同了!宝妈会很享受当下的感觉,更能感受到先生的爱与支持!而先生也因为参与了太太分娩的过程,对太太更能理解和包容!
母婴亲密秘诀
宝宝是非常具有感知能力的,TA能感受到妈妈的心理状态。一个快乐、内心平和的妈妈是胎儿健康生长的重要保障。
可是我们的生活中难免遇到各种各样的问题,加上孕期身体、激素水平的变化,妈妈有时难免会对自己产生怀疑。
生育舞蹈,非常注重孕妈的心理建设。参加舞蹈的孕妈可以面对面地列队站成两排,中间留一条过道。大家每一个人轮流上去,像走T台一样,带着舞蹈通过这个特别的舞台,舞台上的人就是超级明星,现场所有的目光都注视着你,你是非常重要的,你是非常很棒的!这一环节后,在场的每一个人都会洋溢着自信的笑容!
如果你是孕妈妈,请你将你的快乐、信心都将传递给你腹中的宝宝,宝宝会更健康快乐的成长,和妈妈的关系也会更融洽!
参加过生育舞蹈的人群中有99%反应:生育舞蹈可以增加分娩和成为一名好妈妈的信心!
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