孕育养娃神器
银耳、燕窝
25岁后,女性体内胶原蛋白的流失进入高峰期,而胶原蛋白是一种非常重要的蛋白质,保持皮肤弹性、延缓衰老全靠它。很多生过孩子的女性,会出现不同程度的皮肤问题,如毛孔粗大、长痘、长斑、皱纹横生等,这都和胶原蛋白流失有着很大关系。
孕期常吃银耳、燕窝等富含胶原蛋白的食物,及时补充流失的胶原蛋白,滋润皮肤,抚平皱纹,即便有娃后也能拥有无暇肌肤。(可以与桃胶、红枣一起炖煮,口味佳)
感觉吃不习惯~~
怀孕后不能吃桃胶,桃胶的说明上有写的
我也没得吃过燕窝
没吃过燕窝的飘过
没吃过燕窝
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