孕育养娃神器
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意外怀孕,没来的及补充叶酸了。 吃叶酸的主要目的是预防胎儿神经管畸形,准备怀孕时至少吃3个月以上。但是,如果平时准妈妈的饮食习惯就比较好,不是特别挑食的话,一般不会缺乏叶酸,所以没吃叶酸也没关系。 可现在已经怀孕了,还要吃叶酸吗?答案是yes!叶酸在怀孕的头3个月也是要吃的,为了宝宝的健康,孕妈咪可别忘记补充叶酸哦!
做好备孕更好
可以吃的呢!
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