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吃葡萄干好处多】 ①葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。②葡萄干是吃了不容易发胖的水果,女性每天食用十来颗,既能达到解馋目的,又有益于心血管健康。③葡萄干含黄酮类物质多,对保护心脏作用更好。
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葡萄干很好吃
吃葡萄干好处多
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