叶酸是否补充越多越好呢

叶酸是否补充越多越好呢？】叶酸是体内重要的甲基供体，在胚胎发育、人体生长、新陈代谢等过程中至关重要。叶酸是一种水溶性的维生素，理论上饮食中补充了过量的叶酸，也都会随着尿液排出。但是有越来越多的证据表明，孕期母体摄入高剂量的甲基供体也会对后代的健康产生不利影响。