扁平疣的预防应以两大方式为主: 1、避免接触人类乳头瘤病毒,杀灭已存在的人类乳头瘤病毒。 2、提高机体免疫能力。 杀灭乳头瘤病毒可以通过中药外涂的方式,提高机体免疫能力建议首先调理肠胃,因为人体的99%以上的营养都是在肠胃中吸收的,肠胃好了机体营养供给不出问题,免疫能力自然而然就会提高。 饮食注意禁忌 扁平疣、寻常疣大部分有皮疹,皮疹是“发”出来的,而有些食物又是“发物”-含有异 种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤。因而在扁平疣发病期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹、螺蛳等海腥河腥 “发物”,以及葱、蒜、辣椒、烟酒等刺激性食物。 扁平疣患者应注意限制或者是禁食鱼、虾、蟹等“发物”,因为这类食物会引起表皮产生皮疹;同时更要注意避免吃葱、蒜、辣椒、烧烤等辛辣刺激性食物;特别容易被忽略的是,霉变的花生以及没有腌制好的酸菜、泡菜、咸菜等,极易引起扁平疣的爆发;扁平疣患者不要酗酒、抽烟,因为烟酒中的有害物质会加速扁平疣病毒的泛发。 扁平疣患者平时可多吃蔬菜、水果 ,补充多种维生素,特别是VitB6等,以此来提高机体免疫力。总之,只要是对提高免疫力有用的食物,可以多吃,比如最常见的:木瓜、番茄、桔子、橙子、胡萝卜、蘑菇、平菇、蜂胶、黄豆等。 原则 1.扁平疣患者不要酗酒,且不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛。 2.扁平疣患者在吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。 3.少吃动物油和肥肉,均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果。 4.腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。 5.扁平疣患者不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。
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