孕育养娃神器
买了个dha400 mg的叫一天吃两粒,的话就800mg了,有吃那么多得吗
不知道是啥呀。
给宝宝补充DHA:香煎银鳕鱼烩番茄豆泥
每食用100g银鳕鱼即可摄入250mgDHA和800mg的EPA哦,是名副其实的餐桌营养师。而每100g鹰嘴豆所含的钙高达...
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