孕育养娃神器
含有维C较多的食物
维C能有效的帮助孕妈缓解孕吐,助消化,并且能增强肠胃的吸收能力。而且维C往往存在于一些水果中,含有维C的水果一般也会含有多种有机酸和果酸,这些物质能增强孕妈胃液的分解能力,能帮助孕妈进行消化,还能补充胎宝宝营养,让准妈妈胎气更加稳定。这类食物有:芹菜,茼蒿,木耳及各种水果等。
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谢谢分钟!
适当补充还是不错的
维C能有效的帮助孕妈缓解孕吐,助消化,并且能增强肠胃的吸收能力
真的吗?
一切顺遂!
如何给宝宝补充维生素C
母乳宝宝补充维生素C一般从母乳中获得就可以,母乳中含维生素C较多,吃母乳的宝宝一般不容易缺乏维生素C,...
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